Viêm kết mạc (Đau mắt đỏ) là nhóm bệnh phổ biến nhất trong số các bệnh về mắt, chúng chiếm tới 70% trường hợp tới khám ở các phòng khám mắt.
Đau mắt đỏ xảy ra khi lớp màng trong suốt trên bề mặt nhãn cầu (lòng trắng mắt) và kết mạc mi gặp phải tình trạng viêm nhiễm. Bệnh có thể gặp ở tất cả mọi đối tượng: trẻ em, người trưởng thành, người già. Bệnh dễ lây lan, xảy ra quanh năm có thể lan rộng ra thành dịch trong thời điểm từ hè đến cuối thu.
- Nguyên nhân
Các nguyên nhân phổ biến gây đau mắt đỏ bao gồm:
- Đau mắt đỏ do nhiễm virus: Bệnh gây ra do virus như Adenovirus, Herpes.
- Đau mắt đỏ do nhiễm vi khuẩn
- Đau mắt đỏ do dị ứng: Các tác nhân dị ứng như phấn hoa, bụi và lông động vật… có thể khiến bệnh kéo dài cho đến khi loại bỏ hoặc tránh xa các yếu tố gây dị ứng.
- Đường lây bệnh
Tiếp xúc với dịch tiết của người mắc bệnh khi họ nói chuyện hoặc hắt hơi
Chạm tay vào những vật dụng hay đồ dùng cá nhân nhiễm mầm bệnh như gối, khăn mặt, bàn chải, chìa khóa, tay nắm cửa, chậu rửa bát, nút bấm cầu thang, điện thoại, đồ chơi…
Sử dụng nguồn nước bị nhiễm bệnh ao hồ, bể bơi…
Thói quen hay dụi mắt, sờ tay vào mũi, miệng, làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh
Không vệ sinh đúng cách kính áp tròng
Tốc độ lây lan trong cộng đồng của bệnh đau mắt đỏ rất nhanh nên những địa điểm công cộng và nơi mật độ dân cư cao sẽ tiềm ẩn nguy cơ “bùng phát thành dịch”.
- Triệu chứng
Đau mắt đỏ là bệnh về mắt thường gặp với những biểu hiện đặc trưng ngứa, đỏ mắt, cộm…
Những dấu hiệu điển hình của bệnh bao gồm:
- Mắt đỏ
- Mắt ngứa, cộm như có hạt bụi trong mắt
- Mắt tiết nhiều ghèn, chảy nước mắt
- Mi mắt sưng nề, đau nhức
- Có thể kèm theo các biểu hiện khác như: mệt mỏi, sốt nhẹ, đau họng, ho, nổi hạch sau tai…
- Tiến triển và biến chứng
- Viêm kết mạc do cầu khuẩn lậu có thể nhanh chóng chuyển sang viêm loét giác mạc và tiếp đó là biến chứng thủng nhãn cầu.
Viêm kết mạc do virus APC: Khoảng một tuần sau lúc khởi phát viêm kết mạc sẽ xuất hiện viêm giác mạc chấm nông.
Viêm kết mạc mùa xuân: Nhú gai quá phát ở kết mạc sụn mi trên gây ra loét trợt nông ở giác mạc.
- Điều trị
Cần xác định nguyên nhân, tác nhân gây viêm thì việc điều trị mới đạt hiệu quả. Tuy vậy trong điều trị có những điểm chung cho nhiều loại viêm kết mạc:
a) Dùng thuốc kháng sinh và thuốc sát trùng: Tobramycin 0,3%, Levofloxacin 0.5-1.5%…
b) Chống viêm: Corticoid dùng dưới dạng thuốc nhỏ mắt chỉ dùng trong thời gian ngắn ( chỉ 3 -5 -7 ). Nếu phải dùng kéo dài thì cần được theo dõi vì corticoid có thể gây tăng nhãn áp và đục thể thủy tinh.
Các thuốc có tác dụng ổn định dưỡng bào như Lodoxamide hoặc kháng thụ cảm thể histamin như Antazaline hoặc kháng histamin như Chlopheniramine, có tác dụng tốt đối với những trường hợp viêm kết mạc dị ứng.
c) Nâng đỡ cơ thể, tăng tái tạo biểu mô: Nước mắt nhân tạo, các vitamin A, B, C dùng đường uống.
- Phương pháp phòng ngừa lây lan
Không dùng chung khăn lau
Không chạm tay vào mắt
Rửa tay thường xuyên
Thay vỏ gối hoặc giặt sạch vỏ gối trong nước nóng
Không dùng chung đồ trang điểm (nhất là mỹ phẩm dành cho mắt)
Rửa mắt thường xuyên bằng dung dịch NaCl 0.9%
Trường hợp bệnh lý dai dẳng, không có dấu hiệu thuyên giảm, người bệnh nên gặp bác sĩ chuyên khoa mắt để điều chỉnh toa thuốc hay có giải pháp chữa trị bệnh đau mắt đỏ phù hợp hơn.
- Thực phẩm NÊN và KHÔNG NÊN ăn khi bị đau mắt đỏ?
Dinh dưỡng hợp lý giúp tăng sức đề kháng cho đôi mắt, ngăn ngừa biến chứng xấu của bệnh đau mắt đỏ.
Thực phẩm NÊN ĂN
Chú ý bổ sung nhóm thực phẩm cho mắt để duy trì đôi mắt khỏe mạnh
Thực phẩm giàu vitamin A: có nhiều trong cá, gan động vật, khoai lang, bí ngô, rau có màu xanh đậm, cà chua, ớt chuông xanh, sản phẩm từ sữa…
Thực phẩm giàu vitamin K: được tìm thấy nhiều trong các thực phẩm quen thuộc như trứng, cà rốt, dưa chuột, cần tây, măng tây, rau xà lách, bông cải xanh…
Thực phẩm giàu vitamin C: các loại quả như đu đủ, dâu tây, kiwi, xoài, cải xanh, ớt chuông…
Thực phẩm giàu vitamin B: thịt gà, trứng, cá hồi, gan động vật, bông cải xanh, nấm, các loại hạt và các loại đậu…
Thực phẩm NÊN KIÊNG
Thực phẩm có mùi tanh nồng như tôm, cua, ốc, cá mè…
Thực phẩm có chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê, nước uống có gas
Thực phẩm có tính nóng như ớt, tỏi, thịt dê…
Hạn chế ăn các loại thực phẩm như mỡ động vật, rau muống…
Liên hệ tư vấn: Khoa Mắt, Bệnh viện Quân y 17 ,Bác sỹ Đoàn Ngọc Trân: 0985299611
